SYMPTOM OCH BESVÄR
Åderbråck, svullna och tunga ben? - Så förebygger och behandlar du besvären effektivt!
Svullna och tunga ben är ett vanligt besvär som kan påverka vardagen för många. Svullnaden i benen, även kallat ödem, beror ofta på att man har dålig blodcirkulation i benen. Som tur är finns det hjälp att få, såsom Solvenix som behandlar dålig blodcirkulation i benen receptfritt och har likvärdig effekt som stödstrumpor efter en tids användning1, börja nu och gå med bara ben i sommar!
Venös insufficiens – Åderbråck: Orsak och behandling
Åderbråck, synliga buktande kärl, uppstår när venernas väggar och klaffar inte klarar av trycket från stående position. Även om åderbråck i sig inte alltid är farligt, kan de orsaka symtom som:
- Smärta och obehag i benen
- Tunga och svullna fötter och ben
- Kramper och klåda
- Hudirritation
- Hudförändringar och bensår
Vissa upplever inga symtom men för vissa kan symtomen förvärras vid exempelvis stillasittande eller stående jobb eller dagar. Ännu vet man inte exakt varför åderbråck uppstår dock är benägenheten att få åderbråck ärftligt. Åderbråck är inte farligt men kan upplevas mycket besvärande. Har man ett stående jobb kan man förebygga åderbråck genom att använda kompressionsstrumpor eller stödstrumpor.2-4 Nu finns det även ett receptfritt läkemedel med likvärdig effekt som stödstrumpor efter 12 veckor.1
Orsaker till svullna och tunga ben3-4
- Långvarigt stående eller sittande
Att stå eller sitta under långa perioder kan leda till att blod och vätska samlas i benen, vilket orsakar svullnad och en känsla av tyngd. Detta beror på att klaffarna i venerna inte fungerar optimalt.
- Graviditet
Under graviditeten ökar kroppens blodvolym och hormonella förändringar sker, vilket kan leda till att vätska samlas i benen och orsakar svullnad. Detta är en vanlig orsak till svullna ben hos gravida kvinnor, kom ihåg att Solvenix inte bör användas av gravida eller ammande.
- Övervikt
Övervikt ökar trycket på venerna i benen, vilket kan försvåra blodcirkulationen och leda till svullnad och tyngdkänsla.
- Venös insufficiens och åderbråck
När venernas klaffar inte fungerar korrekt kan blodet ha svårt att flöda tillbaka till hjärtat, vilket leder till att det samlas i benen. Detta kan orsaka svullnad, tyngdkänsla och åderbråck.
- Lymfödem
Lymfödem uppstår när lymfsystemet inte effektivt dränerar lymfvätska, vilket leder till svullnad, oftast i armar eller ben.
Symtom på dålig blodcirkulation i benen (venös insufficiens):
- Svullnad: Synlig eller kännbart ökad volym i benen.
- Tyngdkänsla: Benen känns tunga eller stumma.
- Smärta eller obehag: Värk eller en känsla av obehag i benen.
- Hudförändringar: Spänd eller glansig hud över det svullna området.
- Åderbråck – Blåaktiga, svullna och slingrande vener som kan orsaka smärta, obehag eller klåda.3-4
Det här är Solvenix®
Solvenix (Aesculus hippocastanum L.) lindrar symtom vid venös insufficiens i benen som åderbråck, svullnad (ödem), smärta, tyngdkänsla, klåda, spänningskänsla och vadkramper. Många upplever märkbar förbättring redan efter 4 veckor, och efter 12 veckor har Solvenix likvärdig effekt som stödstrumpor. Daglig användning rekommenderas för att upprätthålla effekt. Uteslut att svullnaden i benen orsakas av annan sjukdom än dålig blodcirkulation. Receptfritt läkemedel. För vuxna över 18 år.
Behandlings- och förebyggande åtgärder2-4
- Rörelse och fysisk aktivitet
Regelbunden motion, som promenader eller benövningar, stimulerar blodcirkulationen och kan minska svullnad.
- Användning av kompressionsstrumpor
Kompressionsstrumpor hjälper till att förbättra blodflödet i benen och kan effektivt minska svullnad och tyngdkänsla.
- Solvenix – receptfri behandling med likvärdig effekt som stödstrumpor
Solvenix är ett receptfritt läkemedel med påvisad effekt efter 4 veckor och likvärdig effekt som stödstrumpor efter 12 veckor. Det kan både vara ett alternativ eller complement till stödstrumpor.
- Ben i högläge
Att placera benen i högläge över hjärtnivå under vila kan underlätta återflödet av blod till hjärtat och minska svullnad.
- Hälsosam kost och viktkontroll
En balanserad kost och att upprätthålla en hälsosam vikt kan minska belastningen på benen och förbättra cirkulationen.
- Undvik långvarigt stillasittande eller stående
Ta regelbundna pauser för att röra på dig om du sitter eller står under långa perioder.
- Medicinsk behandling
Vid underliggande tillstånd som venös insufficiens eller lymfödem kan medicinsk behandling vara nödvändig. Det är viktigt att konsultera en läkare för korrekt diagnos och behandlingsplan.
Ett receptfritt läkemedel mot svullna och tunga ben
Solvenix är ett receptfritt läkemedel baserat på hästkastanjextrakt (Aesculus hippocastanum L.) som används för att lindra symtom vid venös insufficiens i benen, såsom åderbråck, svullnad, smärta, tyngdkänsla, klåda, spänningskänsla och vadkramper. Studier har visat att många upplever märkbar förbättring redan efter fyra veckors behandling, och efter tolv veckor har Solvenix visat en effekt likvärdig med stödstrumpor.
Den aktiva substansen i Solvenix, aescin, tros förbättra venös tonus och minska kapillär filtration, vilket stärker blodkärlens elasticitet och minskar genomsläppligheten. Rekommenderad dos för vuxna över 18 år är en depotkapsel två gånger dagligen, morgon och kväll. Kapslarna bör sväljas hela tillsammans med vätska.1
När bör du söka vård?
Om du upplever plötslig eller kraftig svullnad, smärta, rodnad eller om svullnaden inte går ner trots egenvård, bör du kontakta en vårdgivare för vidare utredning. Genom att vara medveten om orsakerna till svullna och tunga ben samt vidta förebyggande åtgärder kan du effektivt hantera och minska dessa besvär.2
Frågor och svar om venös insufficiens
Vad är venös insufficiens?
Venös insufficiens är ett tillstånd som uppkommer när klaffarna i venerna är defekta, vilket gör att blodet har svårt att flöda tillbaka till hjärtat. När tillståndet är kroniskt benämns det som kronisk venös insufficiens och har ett flertal kännetecknande symtom såsom värk, spänningskänsla, svullnad, tyngdkänsla och klåda i ben samt vadkramper. Symtomen förvärras ofta om man står eller går under längre period. Symtomen kan förvärras med tiden och problematiken kommer inte förvinna av sig själv. Kronisk venös insufficiens bör behandlas så tidigt som möjligt för att förhindra ytterligare komplikationer.3-4
Hur kan man motverka kronisk venös insufficiens?
Kan man få bort åderbråck själv?
Man kan lindra symtom vid åderbråck genom fysisk aktivitet, undvika stilla sittande alltför länge samt ha benen i högläge. I första hand rekommenderas kompressionsbehandling vid venös insufficiens, som åderbråck är det vanligaste tecknet på.2-4 Numera finns även ett receptfritt alternativ, Solvenix, som receptfri behandling vid dålig blodcirkulation i benen.1
Är stödstrumpor bra vid åderbråck?
Är venös insufficiens farligt?
Referenser:
- FASS (25/03) (https://www.fass.se/LIF/product?userType=0&nplId=20090224000355
- 1177, Vårdguiden (25/03) (https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/hjarta-och-blodkarl/blodkarl/aderbrack-i-benen/)
- Internetmedicin (25/03) (https://www.internetmedicin.se/karlkirurgi/venos-insufficiens)
- Praktisk Medicin (25/03) (https://www.praktiskmedicin.se/sjukdomar/kronisk-venos-insufficiens-venos-insufficiens/)
Solvenix hårda depotkapslar, extrakt av frö från hästkastanj. Receptfritt växtbaserat läkemedel. 1 kapsel innehåller 240 – 290 mg torrt extrakt från frö från hästkastanj (Aesculus hippocastanum L.), motsvarande 50 mg triterpenglykosider beräknat som aescin. Används för lindring av symtom orsakade av störningar i det venösa blodflödet i benen, så kallad kronisk venös insufficiens, som ofta åtföljs av åderbråck och som kännetecknas av t. ex. svullnad, tyngdkänsla, smärta, trötthet, klåda, spänningskänsla och vadkramper. Används sedan kronisk venös insufficiens konstaterats av läkare. Vuxna: 1 depotkapsel 2 gånger dagligen. Minst 4 veckors behandling kan behövas innan lindring av besvären uppnås. Långtidsanvändning är möjlig i samråd med läkare. Rekommenderas ej till barn och ungdomar under 18 år. Använd inte vid allergi mot innehållsämne. Om symtomen försämras efter behandlingsstart, eller om effekt inte har uppnåtts efter 6 veckor, bör andra orsaker till benödem utredas. Vid hudinflammationer, tromboflebit, hudförhårdnader, svår smärta, sår, plötslig bensvullnad eller hjärt- eller njursvikt, bör sjukvården kontaktas. Tidigare ordinerad kompressionsbehandling (stödstrumpa) bör ej avslutas utan samråd med läkare. Rekommenderas inte under graviditet eller amning. Möjliga biverkningar: Lindriga mag- och tarmbesvär, illamående, huvudvärk, yrsel, klåda och allergiska reaktioner har rapporterats. Frekvensen är okänd. 60 kaps. Sana Pharma Medical AS, www.sanapharma.se. Läs bipacksedeln före användning. Baserar sig på produktresumé: 2021-07-19.
WEB-SE-202502-19-1