ARTIKLAR
Symptom och besvär
Brottas du med besvär som oro, irritabilitet och insomningsbesvär ? Här kan du läsa mer om besvär orsakade av så kallad nervös anspänning och få tips på vad du själv kan göra för att må bättre.
ÅDERBRÅCK & VENÖS INSUFFICIENS
Vad är venös insuffcieins? Det innebär att bencirkulationen inte riktigt fungerar som den ska och att klaffarna i venerna är defekta. Detta kan övergå i ett kroniskt tillstånd och fler symtom uppstå såsom åderbråck, svullnad, tyngdkänsla, smärta, trötthet, spänningskänsla, vadkramper och klåda. Kompressionsbehandling är förstahandsbehandling vid kronisk venös insufficiens, det finns även receptfria läkemedelsalternativ på apotek.
SÖMN
Sömnbesvär drabbar många och kan påverka livskvaliteten negativt. Som tur är finns det flera saker man själv kan göra för...
SÖMN
Stress - Vad händer med kroppen vid stress? Vad triggar stress? En fungerande stressreaktion var förr avgörande för vår överlevnad...
ORO & SÖMNBESVÄR
Fruktan att misslyckas eller att tappa ansiktet finns hos de flesta av oss. För somliga är det oro i samband med prestationen som stjälper oss – det blir en oövervinnerlig rädsla som hindrar oss att överhuvudtaget prestera. Lyckligtvis finns det något att göra åt denna hämmande fruktan.
ORO & SÖMNBESVÄR
Det är mycket vanligt att känna sig orolig, spänd eller irriterad. Det kan vara svårt att skaka av sig när det är dags att sova på kvällen.
MIGRÄN
Vad beror migrän på?
Migrän anses vara multifaktoriell och kan bero på en kombination av genetiska, miljömässiga och neurokemiska faktorer.
Migrän anses vara multifaktoriell och kan bero på en kombination av genetiska, miljömässiga och neurokemiska faktorer.
SYMPTOM OCH BESVÄR
Ledvärk är ett vanligt hälsoproblem som påverkar miljontals människor världen över. Smärta i lederna kan vara försvagande och påverka livskvaliteten avsevärt. Två av de vanligaste orsakerna till ledvärk är reumatism och ledgångsreumatism (RA)1. Som tur är finns det hjälp att få vid ledvärk och olika behandlingsalternativ som vi går igenom nedan.
WEB-SE-202302-14-1